3 módja annak, hogy figyelmen kívül hagyj valakit, akit szeretsz

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogy figyelmen kívül hagyj valakit, akit szeretsz
3 módja annak, hogy figyelmen kívül hagyj valakit, akit szeretsz

Videó: 3 módja annak, hogy figyelmen kívül hagyj valakit, akit szeretsz

Videó: 3 módja annak, hogy figyelmen kívül hagyj valakit, akit szeretsz
Videó: KIBÍROD NEVETÉS NÉLKÜL? 😂 | Dad Jokes 2024, Március
Anonim

Néha figyelmen kívül kell hagyni valakit, akit szeretsz verekedés közben, szakítás után, vagy amikor a szeretett személy túl mérgező. Ilyen körülmények között valakit figyelmen kívül hagyni nehéz lehet, különösen, ha ilyen intenzív érzés van. Állítson be korlátokat, amikor nyilvánosan látja, és tegye meg a következő lépéseket, hogy elkerülje az iskolai vagy munkahelyi találkozást. Nehezebb figyelmen kívül hagyni valakit, ha ugyanazon a tetőn osztozol, de lehetséges távolságot teremteni a kettő között. Jó dolog, ha csökkenti, hogy milyen gyakran beszél vele, különösen akkor, ha nem hajlandó figyelmen kívül hagyni őt egy bosszantó helyzet után.

lépések

3. módszer: Határok kivetése a nyilvánosságra

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 1. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 1. lépés

1. lépés Ha teheti, kerülje azokat a helyeket, ahová ő menne

Tegyen meg mindent, hogy távol maradjon kedvenc üzleteitől és éttermeitől, valamint az adott személy munkakörnyezetétől. Könnyebb lesz figyelmen kívül hagyni őt, ha nem keresztezi az útját állandóan. Ragadja meg ezt az alkalmat, és fedezzen fel új helyeket, és éljen új élményekkel.

Lehet, hogy nem lehet teljesen figyelmen kívül hagyni, ha ugyanabban a cégben dolgoznak, vagy ugyanabban az osztályteremben tanulnak. Ebben az esetben változtasson egy kicsit a rutinján, és kerülje el, hogy ilyen gyakran keresztezze az útját. Használjon másik folyosót, amikor a szobájába tart, vagy menjen a szekrényekhez, amikor nem szokott kimenni

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 2. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 2. lépés

2. lépés: Ne nézzen a szemébe, és használjon zártabb testbeszédet, amikor látja

Ha elkerüljük vele a szemkontaktust, az a kép jelenik meg, hogy nem akar beszélni. Ezenkívül tartsa fenn a hozzáférhetetlen testtartást, tartsa lefelé az állát és tekintsen el. Tegye keresztbe a karját, hogy ne beszéljen veled.

  • Keresztezze a lábát, ha ül.
  • Tartsa a szemét, és koncentráljon arra, amerre megy. Ha előtted van, nézz le vagy oldalra. Tegyük fel például, hogy a mobiltelefonjával babrálunk.
  • Egy jó módja annak, hogy elkerülje a beszélgetést, ha összehúzza a szemöldökét, és ha szükséges, bosszúsnak tűnik. Ez azt mutatja, hogy most nem szándékozik beszélni.
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 3. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 3. lépés

3. lépés Az interakciók elkerülése érdekében tegyen úgy, mintha elfoglalt lenne, és zenét hallgat

Nézzen a mobiltelefonjára, és tegyen úgy, mintha fontos üzenetet látna, vagy vegye elő egyet középiskolai, főiskolai vagy akár ügyféllapját, hogy még egyszer utoljára áttekintse. A zenehallgatás a folyosókon sétálva vagy a munkanap során segít minimalizálni a környezetével mindenkivel való interakciót, beleértve azt a srácot is, akit figyelmen kívül akar hagyni. Ha valaki más van a közelben, kezdjen vele beszélgetést. Így lesz oka arra, hogy ne kezdjen beszélgetést, ha látja, hogy valami mással van elfoglalva.

  • Viseljen fejhallgatót, de ne hallgasson zenét, ha úgy találja, hogy a munkahelyi zene túl zavaró, vagy valamilyen problémát okoz. Senki sem fogja tudni, hogy csak azért használja a fejhallgatót, hogy figyelmen kívül hagyja őket.
  • Amikor az iskolában a folyosókon sétál, tegyen úgy, mintha valami fontosat hallgatna a telefonján, vagy átnézi az elkészült munkáját, és írjon le néhány jegyzetet, vagy használja a naplóját, ha az osztályteremben tartózkodik.
  • Munkája során összpontosítson a napi kötelezettségeire, és maradjon a lehető legtávolabb a dekompressziótól vagy a szünetektől.
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 4. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 4. lépés

4. lépés Ha teheti, meneküljön előle

Maradjon távol tőle, ha meglepetésre egy étteremben vagy üzletben találta. Válassza ki, hogy átmegy a szobán, más helyre költözik, vagy elhagyja a szobát. Válaszd ki azt, ami a legkényelmesebb számodra.

  • Az iskolában fennáll annak a lehetősége, hogy váratlan találkozót tart a fürdőszobában vagy a könyvtárban. Ha az osztályteremben tartózkodik, próbáljon beszélgetést kezdeményezni valakivel annak érdekében, hogy figyelmen kívül hagyja a személyt, és várja meg, amíg belép az osztályterembe vagy más környezetbe, amíg a tevékenységek elkezdődnek.
  • Menjen el egy kolléga asztalához, hogy megbeszélje a problémákat, amelyekkel bizonyos helyzetekben találkozik, ha munkahelyen dolgozik.
Hagyja figyelmen kívül valakit, akit szeret 5. lépés
Hagyja figyelmen kívül valakit, akit szeret 5. lépés

5. lépés. Viselkedjen vele hivatalosan, ha megpróbál beszélni

Ne menj túlzásba, ha figyelmen kívül hagyod az illetőt, mert úgy tűnhet, hogy éretlen vagy. Ehelyett nyugodtan és udvariasan beszéljen vele. Beszéljen nagyon keveset, majd óvatosan vonja vissza.

Adj neki minél kevesebb választ, és tartsd a lehető legtermészetesebb hangnemet. Például a következőket mondhatja: "Nem tudom, mit fogok csinálni a héten, de jelenleg nagyon elfoglalt vagyok, és be kell mennem az osztályterembe."

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 6. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 6. lépés

Lépés 6. Váltson helyet, vagy keressen egy új környezetet, amelyben normálisan dolgozhat, ha közel ül hozzá

Az iskolában kérdezze meg tanárát, hogy lehetséges -e helyet cserélni. Talán jobb, ha leülsz valakihez, akit ismersz, hogy úgy tűnjön, mintha csak úgy döntesz, hogy közelebb kerülsz valaki meghittebbhez. Munka közben cseréljen szobát vagy íróasztalt, vagy ha lehetséges, költözzön át másik irodába.

  • Az iskolában azt mondhatja a tanárának: "Nehezen látom a táblát. Leülhetek tovább?"
  • Ha nem tud helyet cserélni, próbáljon akadályt kialakítani kettőtök között. Az asztal felosztásához használjon mappát. Tartsa minden holmiját közelebb hozzá, hogy fizikai akadályt hozzon létre, amelynek ötlete könnyen felismerhető.
  • Tegyen fel naptárat vagy táblát, hogy elkerülje a kettő közötti kapcsolatot, ha nem tud máshonnan dolgozni.
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 7. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 7. lépés

7. Ebédeljen egy másik étteremben, mint általában

Az ebédidõ nagyon kellemetlen lehet, ha szokásod van együtt ebédelni, vagy újra és újra ugyanabban az asztalnál ülni. Ha megváltoztatja ezt a rutint, könnyebben figyelmen kívül hagyja ezeket az érzelmeket, különösen, ha továbbra is megpróbál beszélgetést kezdeményezni. Ha vele kell ebédelnem, kérje közös barátaik segítségét, hogy elfoglalják, nehogy kapcsolatba lépjen.

  • Cserélj asztalt a kávézóban, vagy ebédelj az étterem előtt. A szokásosnál gyorsabban is étkezhet, majd irány a könyvtár vagy bármi más, amit szeretne.
  • Egyél az íróasztalnál, az autóban vagy étkezz, ha a munkahelyeden ebédelned kell a kávézót.
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 8. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 8. lépés

8. lépés. Minimálisan beszéljen vele a közös barátok vagy családtagok által létrehozott eseményeken

Ha figyelmen kívül hagy egy barátot vagy rokonot, akkor valószínűleg mindketten szerepelnek a partik vagy események vendéglistáján. Ha beszélnek veled, akkor inkább válaszolj, mert úgy tenni, mintha nem figyelnél, passzív-agresszív viselkedés. Akárhogy is, nem akarsz nagyon hosszú beszélgetésbe elegyedni vele. Lépjen kapcsolatba barátaival vagy rokonaival, hogy elterelje a figyelmét, és lefoglalja más események a pillanatban.

  • Fontolja meg, hogy szükség esetén kérje meg legközelebbi barátait vagy rokonait, hogy kísérjék el ketten a beszélgetések során. Azt mondhatod: "Barátom, megpróbálok elmenekülni Katiától egy időre, és tudom, hogy a háznál lesz a Titkos barátnál. Tudnál segíteni abban, hogy távol maradjak tőle, ha beszélni kezdesz velem?"
  • Ha úgy érzi, hogy valóban nem lehet az adott személy közelében, rendben van, ha udvariasan el kell utasítania egy meghívást egy eseményre, amelyen részt vesz. Legtöbbször az a legjobb, ha nem magyarázzuk meg sokat az elutasítás okát, hogy a házigazda ne érezze nyomást, hogy köztetek és közte válasszon.
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 9. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 9. lépés

9. Lépjen körül barátaival, akik támogatni tudják Önt a nyilvános rendezvényeken

Gyakran előfordulhat, hogy időnként és helyenként, például sportjátékok, vallási események vagy a szomszédos park területén. Kérje segítségét legjobb barátjától vagy partnerétől, olyan emberektől, akik együtt éreznek veled az életed ezen szakaszában. Némelyikük beleegyezik, hogy elkíséri Önt eseményekre és helyekre, ha gyanítja, hogy meglepetten találja a figyelmen kívül hagyott személyt. Ha elkísérik, nehezebb lesz a kapcsolattartás kettőtök között. Ezenkívül a kísérés elősegíti a nagyobb figyelmet magára az eseményre, és végül nem fog emlékezni arra a szándékára, hogy figyelmen kívül hagy valakit.

Csak ha valaki a közelben van, könnyebb figyelmen kívül hagyni valakit. Ha kapcsolatba lép valakivel, a váratlan megközelítés nehezebb lesz

2. módszer a 3 -ból: Érzelmi távolság létrehozása otthon

Figyelmen kívül hagyja valakit, akit szeret 10. lépés
Figyelmen kívül hagyja valakit, akit szeret 10. lépés

1. lépés. Töltsön több időt egyedül a szobában

Egyél helyesen, nézd meg kedvenc sorozatodat és pihenj a szobádban. Kérje a magánélet tiszteletben tartását, vagy szereljen be reteszt az ajtón. Használd az egyedül töltött időt olyan fontos dolgok elvégzésére, mint a tanulás, a hobbid gyakorlása vagy az olvasás.

  • Keressen egy másik helyet a házban, ahol egy ideig pihenhet, ha megosztja szobáját azzal a személlyel, akit figyelmen kívül akar hagyni. Például töltsön időt a garázsban, a verandán, vagy álljon az ablak mellett zenét hallgatni.
  • Akár több időt is eltölthet távol otthonától, meglátogathat egy barátot, vagy elmehet olyan helyekre, amelyeket szeret.
Figyelmen kívül hagy valakit, akit szeret 11. lépés
Figyelmen kívül hagy valakit, akit szeret 11. lépés

Lépés 2. Használjon fülhallgatót, hogy figyelmen kívül hagyjon valakit nyilvános helyen

Zenehallgatás vagy kedvenc sorozatok megtekintése mobiltelefonon vagy laptopon. Miközben fülhallgatót visel, nem fog hallani semmit, amit a közeledben mondanak. Ezenkívül a fejhallgató nagyszerű ok arra, hogy figyelmen kívül hagyjon valakit anélkül, hogy rosszul érezné magát.

Másik lehetőségként füldugót is használhat. Fogjon egy könyvet, folyóiratot vagy újságot az iskolából, majd tegyen füldugót, hogy békésen folytathassa tevékenységét

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 12. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 12. lépés

3. lépés. A szükséges beszélgetéseknek rövidnek, hűvösnek és lényegre törőnek kell lenniük

Ha együtt élnek, elkerülhetetlen, hogy valamikor beszéljünk az illetővel. Légy gyors és egyszerűen válaszolj, anélkül, hogy részleteznéd a mondanivalódat. Ne mutasson érzelmeket, még akkor sem, ha mérges lesz. Válaszoljon udvariasan, és lépjen tovább, hogy a beszélgetés gyorsan véget érjen.

Mondhatod: "Ma jó volt, de most tanulni megyek."

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 13. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 13. lépés

4. lépés Ha teheti, vegyen néhány napot otthonról

Ha egy szülővel, párjával, szobatársával vagy testvérével veszekedés közepén áll, akkor néhány napig mással eltöltött idő segíthet a por eltávolításában. Sokkal könnyebb figyelmen kívül hagyni valakit, aki nincs állandóan körülötted. Fontolja meg, hogy egy barátja vagy rokona házánál alszik, amíg újra jól érzi magát vele.

Kérjen engedélyt szüleitől vagy gondviselőjétől, amikor elhagyja a házat, és mielőtt bármit is tesz, ha nem felnőtt. Mondjon valami ilyesmit, ha tetszik: "Úgy érzem, hogy most több helyre van szükségem ahhoz, hogy megbirkózzak néhány érzéssel, amelyek a múlt szombati harcunk után merültek fel. Maradhatok a nagymamámnál a hétvégén?"

3 /3 -as módszer: Kerülje a vágyat, hogy beszéljen vele

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 14. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 14. lépés

1. lépés: Kövesse vagy blokkolja a személyt a közösségi médiában

A szeretett személy figyelmen kívül hagyása nehéz feladat, de még rosszabb, ha naponta követi, amit a közösségi médiában tesz. Ha volt vagy szerelmes, és egyikük fotókat tesz közzé új partnerével vagy barátjával, akivel randevúzik, ne kövesse nyomon, mit csinál, mert a dolgok még nehezebbé válhatnak. Hagyja abba a követését a közösségi hálózatokon, ne lássa a bejegyzéseit, vagy ne blokkolja a kapcsolatot, és ne hívja őket egy beszélgetésbe.

Még néhány napig is igénybe veheti a közösségi hálózatokat. Így nem láthat semmit, amit közzétesznek, ha nem követi az idővonalukat

Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 15. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 15. lépés

Lépés 2. Blokkolja a kapcsolattartást, ha úgy érzi, hogy valamikor beszélgetést fog kezdeményezni

Az ex vagy egy érdektelen szerelmes figyelmen kívül hagyása nehéz lehet, különösen akkor, ha állandóan SMS -ezni szokott. Hasonlóképpen nehéz a mérgező kapcsolat üzeneteinek figyelmen kívül hagyása. A vele való beszélgetés fájhat. Tegyen meg mindent, hogy elkerülje az üzenetek küldését, még akkor is, ha ez a kapcsolat letiltását jelenti.

  • Ha nem szeretné letiltani a névjegyet, fontolja meg a név megváltoztatását a névjegyzékben. Például: "Ne hívd Isoldát".
  • Egy másik lehetőség, hogy papírra írja a számot, majd törli a listából. Így továbbra is megmarad a szám, de nehezebb lesz hívni vagy üzenetet küldeni.
Figyelmen kívül hagyja valakit, akit szeret 16. lépés
Figyelmen kívül hagyja valakit, akit szeret 16. lépés

3. Légy elfoglalt, hogy ne legyen kísértésed felvenni a kapcsolatot az illetővel

Kezdjen be több tevékenységet a mindennapi életébe, és törekedjen szakmai és oktatási céljainak elérésére, valamint bizonyos szempontból javítsa karrierjét. Kezdjen új tevékenységet, látogasson el új helyekre a város körül, vagy vegyen olyan órákat, amelyek lehetővé teszik új készségek fejlesztését. Ha fontos dolgokkal teli az élete, nem olyan nehéz figyelmen kívül hagyni valakit.

  • Tanuljon meg hobbit keresni, például tanulni hangszeren, rajzolni vagy sálat kötni.
  • Menjen a meghallgatásokra az önkormányzati színházakban.
  • Hozzon létre egy új terméket, és tanulja meg a Make-a-Sale-t.
  • Látogasson el új kávézókba a régiójában.
  • Vegyen órákat egy közeli iskolában, egy közösségi házban, egy könyvtárban vagy online. A híres egyetemek által kifejlesztett ingyenes tanfolyamokat ezen a linken találja:
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 17. lépés
Ne hagyj figyelmen kívül valakit, akit szeretsz 17. lépés

4. lépés. Fókuszáljon más kapcsolatokra

Töltsön több időt barátaival vagy rokonaival, akik pozitív hatással vannak az életére. A vidám, egészséges kapcsolat megtapasztalása segíthet emlékezni arra, miért akarja figyelmen kívül hagyni ezt a személyt. Elsőként lépjen kapcsolatba másokkal és tervezzen velük kapcsolatban. Ne hagyd, hogy egy rossz tapasztalat valakivel, akit szeretsz, távol tartson a barátaidtól.

Ha barátkozni szeretnél, használj olyan webhelyet, mint a meetup.com, és keress olyan embereket a környéken, akiknek közös érdekeik vannak. Még akkor is csatlakozhat, vagy új tanulmányi csoportot indíthat, ha még iskolába jár

Tippek

Tegye azt, ami a legjobb a lelki egészségének. Néha figyelmen kívül kell hagyni valakit, akit szeretsz, ha tovább akarsz lépni, különösen szakítás után, vagy ha meg akarod védeni magad a negatív érzésektől

Ajánlott: