A menstruációs gyűjtő, mint a neve is sugallja, menstruációs vért gyűjt, ahelyett, hogy felvenné. Használat után csak tisztítsa meg, és hagyja készen a következő alkalomra, ami azt jelenti, hogy hosszú ideig (átlagosan öt -tíz évig) újra felhasználható. Sok nő úgy találja, hogy a mosogató kevésbé szivárog, mint a tampon, és kényelmesebb viselni. Használatához be kell illeszteni a kollektorot a hüvelycsatornába, és úgy kell beállítani, hogy teljesen nyitva és vákuumban legyen. Ezt követően az áramlástól függően akár 12 órára is hagyhatja a helyén, mielőtt kiürítené. Eleinte több munkát igényel, de meg kell szokni. A csésze a leghigiénikusabb lehetőség, és a menstruáció szempontjából a legkevesebb hatással van a környezetre, csökkentve a biológiailag nem lebomló anyagok ártalmatlanítását.
lépések
Módszer 1 /3: Menstruációs gyűjtő behelyezése
1. lépés Vásároljon menstruációs gyűjtőt gyógyszertárban vagy online
Manapság a gyűjtő nagyon népszerű, így könnyebb megtalálni a gyógyszertárakban. Vannak kicsi és nagy modellek, ezért a legjobb, ha az interneten olvassa el az értékeléseket, hogy megtudja, melyik a legjobb a testének, mielőtt dönt.
- Néhány példa a márkákra: Fleurity, Violeta Cup, Korui, Inciclo stb.
- A gyűjtők 50,00 dollártól 100,00 dollárig terjedhetnek (általában készlet esetén), de ne feledje, hogy újra felhasználhatók és sok évig tartanak. Vannak olcsóbb lehetőségek is, ezért vásárlás előtt végezzen némi kutatást.
- Általában szilikonból és/vagy kórházi gumiból készülnek. Ha allergiás a latexre, válasszon 100% szilikon opciót.
2. lépés. Olvassa el a termékhez kapott utasításokat
Az irányelvek márkánként változnak, ezért mindig jó ötlet kipróbálni. Így készen áll a vásárolt kollektor használatára.
3. lépés Mosson alaposan kezet, mielőtt kezeli a csészét
Amikor áthelyezi a hüvely területét, elengedhetetlen, hogy mosson kezet, hogy ne szennyezze azt baktériumokkal. Az öblítés előtt használjon meleg, szappanos vizet és dörzsölje a kezét legalább 20 másodpercig.
Nagyon lassan énekelheti a "Boldog születésnapot", ha 20 másodperc más módon szeretne számolni
4. lépés. Az első használat előtt felforraljuk, érdemes a kollektor behelyezése előtt sterilizálni
Forraljon fel egy megfelelő edényt vízzel, és tegye a gyűjtőt öt percre. A ciklus során ürítéskor csak vízzel és semleges vagy intim szappannal mossa le (lehetőleg érzékeny bőrre és illatanyag nélkül), nagyon jól öblítse le. Az egyik ciklusról a másikra elengedhetetlen a kollektor forrásban lévő vízzel történő sterilizálása, amint azt fentebb említettük.
5. lépés Amikor felveszi, kerüljön az Ön számára kényelmes helyzetbe
Néhány nő inkább leguggol, míg mások inkább felemelik az egyik lábukat. Ülhet a WC -n, és széttárhatja a lábát.
Szánjon egy kis időt a kollektor első behelyezésére. Előfordulhat, hogy néhányszor ki kell próbálnia, mielőtt megkapja. Ha úgy tetszik, tegye forró fürdőre, hogy jobban pihenjen. Lehetőség van applikátor vásárlására is, ami nagyban megkönnyíti a gyűjtő hüvelyi csatornába való bevezetését
6. lépés Hajtsa össze a gyűjtőt a könnyű behelyezés érdekében
Több hajtogatást is kipróbálhat: C -nél (csatlakozzon a nyíláshoz, és hajtsa össze a csészét, hogy félhold alakuljon ki), keskenyebb 7 -nél (csatlakoztassa az él egyik végét a csésze közepéhez, és alakítsa ki a számot), a leütés (nyomja össze az egyik oldalt a kollektor szélétől az aljáig, és tartsa ebben a helyzetben), sok más mellett.
- A kollektor hajlítás nélkül nem helyezhető el, mivel a vákuum megakadályozza a behelyezést. Kísérletezzen különböző hajtásokkal, amíg meg nem találja a testének legjobbat.
- Lehetőség van egy kis kenőanyag felhordására is, hogy megkönnyítse a csésze belépését, bár ez a gyakorlat nem túl ajánlott.
- A kollektor nyílásának felfelé kell lennie, a kabinnak pedig lefelé.
7. lépés. Nagyon lazítsa el izmait
Vegyen néhány mély lélegzetet. Ha ideges, az egész test feszültté válik, ami megnehezíti a csésze elhelyezését. Húzza össze a hüvelyizmokat egy másodpercre, majd lazítsa el őket.
8. lépés Nyomja be a reteszt a farokcsont felé
Egyik kezével válassza le a szeméremajkakat, a másikkal nyomja a hajlított csészét a hüvelyi csatornába. Az ideális nem felfelé, hanem hátra tolni. Engedje el a hajtást, és várja meg, amíg kinyílik és a helyére pattan.
- Általában a mosogató nem olyan magas, mint a tampon, de minden attól függ, hogy a méhnyak magas vagy alacsony.
- Ha valami rosszul érzi magát, próbálja meg újra megadni, amíg kényelmesnek érzi magát.
9. lépés: Vákuum biztosítása érdekében forgassa el az elosztót
Fogja meg a csésze alját az oldalaknál (nem a szekrénynél), és tegyen legalább egy teljes fordulatot. Ez biztosítja, hogy teljesen nyitva legyen a vákuum kialakításához.
- Hallhat vagy érezhet valamit, ami azt jelzi, hogy a kollektor kinyílt. Ha nem biztos benne, helyezze az ujját a születési csatornába, és érezze a csésze alapját. Anatómiájától függően lekerekítettnek vagy oválisnak kell lennie.
- Nem nyílt ki? Húzza le kissé a kabinot, anélkül, hogy eltávolítaná a kollektorot.
2. módszer a 3 -ból: A menstruációs gyűjtő eltávolítása
1. lépés. Ellenőrizze a gyűjtőt 12 óránként, többé -kevésbé, az áramlástól függően. A legtöbb esetben lehetőség van a pohár kiürítése nélkül akár 12 órán keresztül
Más szóval, csak meg kell változtatnia éjjel -nappal, saját otthonának kényelmében.
A nagy áramlású embereknek gyakrabban kell üríteniük a gyűjtőt
2. lépés Üljön le a WC -re, hogy kivesse a csészét
Néhány nő akár állva is megkaphatja, de azok számára, akik még csak most kezdik, az ideális a WC használata. Gyakorlat nélkül rendetlenséget okozhat. Ne aggódjon - ha egyszer kitalálja a legjobb módot a saját eltávolítására, a dolgok egyszerűbbé válnak!
3. lépés Először szüntesse meg a vákuumot
Nem lehet egyszerűen lehúzni a menstruációs csészét, éppen a vákuum miatt, ami a helyén tartja. A csészét az alapnál fogva kell tartani, közvetlenül a szekrény felett, és összenyomni, összehozva az oldalakat. Ez az intézkedés elegendő a vákuum megtöréséhez. Húzza lefelé a kollektorot, tartsa függőlegesen.
- Nem tudná megtörni a vákuumot így? Próbálja meg ujját csúsztatni, amíg el nem éri a csésze szélét.
- Ne aggódjon, ha az első alkalommal nem tudja kivenni! Lehetetlen, hogy "eltévedjen" a hüvelyében - az anatómia nem így működik. Pihenjen egy kicsit, pihenjen és próbálja újra. Ha könnyebbé akarja tenni, enyhén nyomja meg a medencefenékét (utánozva a 2 -es szám mozgását).
4. lépés: Ürítse ki a kollektor tartalmát a WC -be
Eltávolítása után csak fordítsa meg a WC -n, hogy kiborítsa a tartalmát. Ha nem tudja azonnal lemosni, tisztítsa meg nedves törlőkendővel vagy WC -papírral, és amint elvégezheti a teljes tisztítást.
Ügyeljen arra, hogy ne ejtse le a tárgyat a vázába. Ha ez megtörténik, sterilizálja forrásban lévő vízben, mielőtt újra behelyezné
5. lépés Mossa le a gyűjtőt szappannal és vízzel
Ideális esetben mossa le a mosogatóban, mielőtt visszahelyezi. Használjon folyékony szappant és alaposan öblítse le, hogy ne hagyjon maradványokat. Végül tegye vissza a gyűjtőt.
- A legjobb, ha semleges, illatmentes szappant vagy akár intim szappant használ.
- Ha eldobható gyűjtő, dobja a kukába, és tegyen egy újat.
3. módszer 3 -ból: A kollektor tisztítása és hibaelhárítás
1. lépés Sterilizálja a gyűjtőt a menstruáció végén
Először is alaposan mossa le szappannal és vízzel. Ezután forraljon vizet egy kis serpenyőben, és tegye forró vízbe öt -hét percre, hogy elpusztítsa az összes baktériumot. A legjobb, ha csak erre a célra van külön edénye (lehetőleg olyan, amely nem enged ki maradékot, és zománcozott). Ne használjon alumínium vagy teflon serpenyőt.
- Ha a kollektor foltos, használjon hidrogén -peroxidot.
- Nem ajánlott ecetet, alkoholt vagy más fertőtlenítőszert használni, mert ezek károsíthatják az anyagot.
- Mindig olvassa el a csomagolás utasításait a sterilizálással kapcsolatban, mivel a folyamat márkánként eltérő lehet.
2. lépés Vágja le a kabin egy részét, ha kényelmetlenül érzi magát
Néhány nő érzi, hogy a kakas piszkálja a hüvelyét, ami irritációt és fájdalmat okoz. Ha igen, csak vágja le egy részét, így kényelmesebb lesz használni.
Vásárolhat másik kollektorot is kisebb kábellel
3. Próbáljon ki több gyűjtőt, ha az első nem jó
Nem mindenki alkalmazkodik semmilyen pohárhoz. Pontosan ezért van ilyen széles választék a piacon. Kényelmetlenül érezte magát? Próbáljon ki egy másikat, hátha jobban bejön.
- Kipróbálhat egy kisebb gyűjtőt, rövidebb fogantyúval vagy érzékenyebb emberek számára készült (amelyek lágyabbak és vékonyabbak).
- Vannak még különböző formájú gyűjtők is, ezért ne add fel.
4. lépés. Vásároljon nagy áramlású elosztót, ha a tiéd szivárog
Balesetek történnek, de nem Önnek kell állandóan szivárgáson mennie, különösen annak tudatában, hogy a vákuum megfelelő. Ha azonban a folyam mindig túlcsordítja a csészét és túlcsordul, és nem tudja vagy nem akarja gyakrabban üríteni, próbálja meg a nehéz folyamok egyikét. Nagyobb kapacitással rendelkezik, csökkenti a szivárgás kockázatát.
5. szűz vagy, vagy soha nem használt tampont?
Lehet, hogy a születési csatornája és a szűzhártya nem nyúlik ki könnyen a menstruációs csésze befogadására. Ebben az esetben próbálja meg egy hónap alatt nyújtani a területet ujjaival. Kezdje egy vagy két ujjal, és növelje háromra, ahogy a teste engedi. Használhat egy kis vibrátort is. Ne vigye túlzásba egyszerre: ha fáj, álljon meg, és térjen vissza az előző módszerhez, amely nem okozott fájdalmat.
A szűzhártya nem fedi le teljesen a hüvely bejáratát, kivéve azokat a nagyon ritka eseteket, amelyek sebészeti korrekciót igényelnek. Ez egy membrán, amely részben a bejárat körül van, és kissé nyújtható. Nem szűzhártya jelzi, hogy szűz vagy -e vagy sem. Bár idővel elnyúlhat, megszakadhat egy tárgy hüvelybe való behelyezésével is, kivéve, ha Ön megfelel
Tippek
- Nem tetszik az ötlet, hogy bármit is behelyezhet a hüvelybe, de gondoljon a környezetre, és szeretne újrafelhasználható termékeket használni? Keresse meg a nedvszívó és ruhát nedvszívó bugyit.
- Tárolja a gyűjtőt légáteresztő, könnyen tisztítható kendőben.
- A csésze ötlete az, hogy összegyűjti a vért, nem pedig tamponként szívja fel. Ezért felveheti a menstruáció kezdete előtt.
- Ha nem akar mosogatógépet vagy tampont használni, és inkább olyan tampont szeretne, amely nem okoz toxikus sokk -szindrómát, akkor vásároljon újrafelhasználható menstruációs szivacsot (nehéz megtalálni a hazai piacon).
Értesítések
- Nagyobb áramlású napokon a teljes csésze szivároghat. Használjon külső nedvszívót a garancia alatt, és gyakrabban ürítse ki a gyűjtőt, hogy ne legyen probléma.
- A menstruációs gyűjtő nem fogamzásgátló, és a legtöbb esetben el kell távolítani a közösülés előtt. Vannak azonban speciális csövek a szexhez, amelyeket membránként kell behelyezni.