Hogyan lehet megszabadulni a huruttól: 13 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet megszabadulni a huruttól: 13 lépés (képekkel)
Hogyan lehet megszabadulni a huruttól: 13 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet megszabadulni a huruttól: 13 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet megszabadulni a huruttól: 13 lépés (képekkel)
Videó: Derek Prince: Hogyan szabadulhatunk meg a démonoktól? (A végén DÉMONŰZÉS! – CC) 2024, Március
Anonim

A váladék akkor fordul elő, amikor az orrban vagy a torokban nyálka halmozódik fel, amelyet a nyálkahártya gyulladása okoz. A hurut oka különböző lehet, de általában otthon kezelhető. Lehetőség van orr -sóoldat és hideg víz alkalmazására a probléma leküzdésére. Ha nem tudja kezelni magát, forduljon orvoshoz. Segíthet azonosítani a másodlagos okot, és megelőzni a jövőbeli eseményeket.

Lépések

Rész 1 /3: Megszabadulni a váladéktól otthon

Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 15. lépés
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 15. lépés

1. lépés Kortyoljon hideg vizet

A kiszáradás súlyosbíthatja a váladékot. A nap folyamán vizet kell inni kis kortyokban, ami segíthet elvékonyítani a nyálkahártyát a torkában, csökkentve a tüneteket. Válasszon hideg vizet, mivel enyhén lehűti a torkát, ami segíthet csökkenteni az irritációt.

  • Ha korty vizet iszik, javíthatja a tüneteket, például a viszketést, amelyet esetleg fel kell oldania a rossz szokásával, hogy megköszörüli a torkát. Valójában a torok megköszörülése ronthatja a váladékot, ezért igyon vizet, amikor úgy érzi.
  • Vigyen magával mindig egy üveg friss vizet. Így, amikor kedve van megköszörülni a torkát, gyorsan iszhat egy korty vizet.
  • Az iskolában vagy a munkahelyen mindig tartson egy üveg vizet. Ne felejtse el vizet inni étkezés közben.
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 23. lépés
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 23. lépés

2. lépés Használjon orr -sóoldatot

Lehetőség van a gyógyszertárban sóoldat vásárlására orr -használatra. Inkább vásároljon az orvos által ajánlott márkát. Házi oldatot is készíthet fél teáskanál só ½ liter vízben való felhasználásával. Forraljuk fel a vizet, és használjuk az oldatot, miután lehűlt.

  • Általában szemcseppentőt kell használnia, hogy a sóoldatot az orrába juttassa. A cseppentő hegyét be kell illeszteni az orrlyukba, és össze kell nyomni az izzót, hogy felszabaduljon a szérum.
  • Ezután lélegezzen be a szájon keresztül. Az oldatnak a másik orrlyukból kell kijönnie. Lehetséges az orr kifújása az oldat többi részének tisztításához.
  • Ez a módszer nem mindenkinél működik. Ha a tünetek rosszabbodnak az orrnyálkahártya -gyulladás csökkentése során, beszéljen kezelőorvosával a többi gyógyszeres kezelésről.
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 25. lépés
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 25. lépés

3. Lélegezzen be gőzzel

Forraljon vizet és lélegezzen be gőzzel, mivel ez segíthet a nyálka fellazításában a torok hátsó részéről. Hasznos lehet néhány kis mentolkövet vagy néhány csepp eukaliptusz olajat tenni a vízbe. Ne tegye az arcát túl közel a serpenyőhöz, különben megéghet.

A fiatalabb gyermekek nem használhatják ezt a módszert

4. lépés. Méregtelenítés kókuszolajjal.

Ez a technika az egyik legjobb a váladék kiküszöbölésére. Tegyen egy kanál kókuszolajat a szájába, és öblítse le 10-15 percig. Köpje ki az olajat. Ismételje meg naponta.

Állítsa le az égő torkot 12. lépés
Állítsa le az égő torkot 12. lépés

5. lépés: Gargarizálja vízzel és sóval

Oldjunk fel ¼ - ½ teáskanál sót 250 ml pohár vízben. Ezután gargalizáljon ezzel a vízzel néhány másodpercig. Köpjön a mosogatóba. A gargalizálás segít csökkenteni a váladék képződését.

6. lépés Állítsa be étrendjét, hogy megszüntesse a gyulladást okozó ételeket

Bizonyos ételek ronthatják a váladékot, és ezek csökkentése segít javítani a problémán. Beszéljen orvosával a gyulladáscsökkentő étrend összeállításáról, amely segít a váladék elleni küzdelemben, mivel sok betegség gyulladásból ered.

A gyulladásos ételek közé tartozik a glutén, a tejtermékek és a cukor. Először próbálja meg levágni őket

Rész 3 /3: Orvosi segítség kérése

Hagyja abba a felmelegedést alvás közben 16. lépés
Hagyja abba a felmelegedést alvás közben 16. lépés

1. lépés Kérdezze meg a gyógyszerészt a vény nélkül kapható gyógyszerekről

Néhány vény nélkül kapható gyógyszer segíthet a váladék kezelésében. A dekongesztánsok, az allergiaellenes szerek és az orr-használatra szteroid spray-k segítenek eltávolítani a váladékot, amely nem szűnt meg az otthoni kezelés során.

Ne vegyen be vény nélkül kapható gyógyszereket anélkül, hogy először beszélne a gyógyszerésszel, különösen, ha egészségügyi problémája van, vagy gyógyszert szed. Egyes gyógyszerek nem biztonságosak mindenki számára

Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 27. lépés
Vírusfertőzés gyógyítása otthoni gyógymódokkal 27. lépés

2. lépés. Menjen orvoshoz bizonyos állapotok miatt

Jellemzően a váladék önmagában, kezelés nélkül áthalad. Mindazonáltal nehéz lehet tartós flegmával együtt élni. Ha a váladéka intenzív, és semmilyen kezeléssel nem javul, kérjen időpontot orvoshoz. Lehet, hogy mögöttes betegsége van, amelyet kezelni kell.

Allergiás reakciók kezelése 12. lépés
Allergiás reakciók kezelése 12. lépés

3. lépés: A másodlagos betegségek elvetése és kezelése

A váladékot mögöttes egészségügyi probléma, például orrpolip vagy allergia okozhatja. Ha orvosa gyanítja, hogy ezen állapotok bármelyike váladékot okoz, akkor szakemberhez lehet utalni értékelés céljából.

  • Lehet, hogy tesztelnie kell, hogy kizárja az allergiát.
  • A kezelés attól függ, hogy mi okozza a váladékot. Az orrpolipok például szteroidokat tartalmazó orrspray -vel kezelhetők.
A szülés utáni bipoláris zavar diagnosztizálása 9. lépés
A szülés utáni bipoláris zavar diagnosztizálása 9. lépés

4. lépés. Kérdezze meg az orvost az önsegítő technikákról

Néha a krónikus hurut oka nem világos. Ha orvosa nem tudja azonosítani Önt, akkor tanácsot adhat Önnek a speciális enyhítési technikákról. Ezek a technikák egyedülállóak Önre és állapotára. Beszéljen vele ilyen technikákról, és törölje a kétségeket. A sikeres kezelés érdekében gondosan kövesse az orvos utasításait.

Rész 3 /3: Az ismétlődés megelőzése

Az allergiás reakciók kezelése 17. lépés
Az allergiás reakciók kezelése 17. lépés

1. lépés. Kerüljön el mindent, ami ezt a tünetet kiválthatja

A váladékot, különösen, ha allergiák okozzák, környezeti tényező válthatja ki. Próbálja minimálisra csökkenteni mindazt, ami válságot okozhat.

  • Ha tudja, hogy valamilyen allergénre, például pollenre reagál, csökkentse az expozíciót egész nap.
  • A füstös helyek váladékot okozhatnak, ezért tartózkodjon a füstös helyektől.
Hosszabb alvás 3. lépés
Hosszabb alvás 3. lépés

2. lépés Kerülje a fűtőtestet és a légkondicionálót

A légkondicionáló és a fűtőberendezés gyakran hagyja szárazon a levegőt, ami ronthatja a váladékot, vagy a tünet megszűnése után újra termelődhet. Próbáljon távol maradni az ilyen környezetektől.

Ha légkondicionált vagy fűthető irodában dolgozik, kérje meg, hogy üljön távol a készüléktől, hogy a váladék ne jöjjön vissza

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 16. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 16. lépés

Lépés 3. Nedvesítse meg otthonában a levegőt

A száraz levegő fokozhatja a váladék kialakulását. Vásároljon párásítót, hogy nedvesebbé tegye otthonában a levegőt, ami megakadályozza a váladék újbóli kialakulását.

Ajánlott: