3 módja annak, hogy megkérje barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést egy másik sráccal

Tartalomjegyzék:

3 módja annak, hogy megkérje barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést egy másik sráccal
3 módja annak, hogy megkérje barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést egy másik sráccal

Videó: 3 módja annak, hogy megkérje barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést egy másik sráccal

Videó: 3 módja annak, hogy megkérje barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést egy másik sráccal
Videó: ЕЙ ПОДРАЖАЛА МЭРИЛИН МОНРО# САМАЯ ЖЕЛАННАЯ АКТРИСА "ЗОЛОТОГО" ГОЛЛИВУДА# Рита Хейворт# 2024, Március
Anonim

Normális, hogy vannak frusztrációk és bizonytalanságok a randevúzás során. Ha a barátnője egy olyan sráccal beszél, akit nem kedvel vagy nem bízol benne, akkor lehet, hogy megkérné, hogy hagyja abba. Nyilván jó okkal kell rendelkeznie ahhoz, hogy nyugodtan és tisztelettel tegye meg a kérést, anélkül, hogy súlyosbítaná a problémát. Mindig legyen hajlandó megtalálni a boldog közeget, mivel lehet, hogy a barátnője nem hajlandó elfogadni az igényeket.

Lépések

Módszer 1 /3: Csevegés

Nyugtasson meg egy féltékeny barátnőt 4. lépés
Nyugtasson meg egy féltékeny barátnőt 4. lépés

1. lépés. Magyarázza el magát az első személyben

Mivel ez egy érzékeny helyzet, az „érzem…” mondása segít csökkenteni a feszültséget, és az érzéseire összpontosítani a vitát. Majd magyarázd el, milyen viselkedés hatására érezted azt, amit érzel.

  • Ne menjen fel a barátnőjéhez olyasmivel, hogy "Az exével flörtölni érzéketlen és elbizonytalanít", mert ellenségesen fog hangzani.
  • Ehelyett értékelje gondolatait, és parafrazálja azokat olyasmivel, mint például: „Kényelmetlenül érzem magam, amikor beszélgetek az exével, mert úgy érzi, még mindig vannak érzelmei egymás iránt”.
Vásárlás ígéret gyűrű 21. lépés
Vásárlás ígéret gyűrű 21. lépés

2. lépés: Legyen közvetlen arról, amit szeretne

Miután elmagyarázta magát, tegye meg a kérést, de ne feledje, hogy lehet, hogy nem fogadja el. A legjobb, ha megkérjük, hogy csökkentse a kapcsolatot, vagy kerülje a másik sráccal való szoros interakciót, és ne kérje, hogy ne beszéljen többé vele.

Mondjon olyasmit, hogy "Kényelmesebben érezném magam, ha kevesebbet beszélnének, vagy nem mutatnának testi vonzalmat, különösen előttem."

Valld be a csalást egy szeretett embernél 6. lépés
Valld be a csalást egy szeretett embernél 6. lépés

3. lépés. Hallgassa meg

Megkérni a barátnődet, hogy változtassa meg mással való kapcsolatát, bonyolult helyzet, és képesnek kell lennie megosztani érzéseit, elvégre nem csak az életéről beszélünk. Hadd válaszoljon megszakítás nélkül.

  • A szemkontaktus fenntartásával és a fej bólogatásával bizonyítsa be, hogy hallgat.
  • Érdemes átfogalmazni a mondanivalóját, hogy világossá tegye, hogy megérti. Például: "Tehát úgy érzi, hogy kapcsolata még mindig fontos, mert barátok voltatok a randevúzás előtt. Ez az?"
Bocsánat egy lánytól 8. lépés
Bocsánat egy lánytól 8. lépés

4. Légy nyugodt, mert a kiabálás, vádlás és káromkodás nem segít az oldaladon

Bármennyire is nehéz uralkodni a konfrontáció során, próbáljon mély lélegzetet venni, és ne feledje, hogy javítani próbál a kapcsolatán, nem pedig verekedésbe kezdeni.

Ne légy féltékeny 5. lépés
Ne légy féltékeny 5. lépés

5. lépés. Fókuszáljon a jelenre, és beszélje meg a pillanatban zajló helyzetet

Ne beszéljen a múltról vagy más kérdésekről, különben a barátnője megítéltnek érzi magát, és védekezővé válik.

Nyugtasson meg egy féltékeny barátnőt 5. lépés
Nyugtasson meg egy féltékeny barátnőt 5. lépés

6. Légy kész a kompromisszumokra

Nem valószínű, hogy a lány abbahagyja a beszélgetést valakivel csak azért, mert te kérdezted. Fontos, hogy mindkettőtöknek tetsző megoldáshoz jusson.

Például beleegyezhet abba, hogy a barátnője barátkozni fog az exével, míg ő vállalja, hogy világos határokat határoz meg, és kevésbé mutatkozik meg iránta

2. módszer a 3 -ból: Döntse el, hogy rendel -e és hogyan

Lépj túl az első szerelmeden 5. lépés
Lépj túl az első szerelmeden 5. lépés

1. lépés. Gondolja át, hogy igazságos -e

Ha aggodalmát a másik gyanús fickó okozza, beszéljen a barátnőjével. Ha a probléma egyszerűen féltékenység, akkor nem mindig jó ötlet megkérni a barátnőjét, hogy hagyja abba a beszélgetést a sráccal.

  • Ha féltékeny, elemezze racionálisan a helyzetet: valóban azt hiszi, hogy a barátnője a bizonytalanság miatt elfogadja kérését? Valószínűleg nem.
  • Mérje fel, hogy a féltékenységnek az adott fickóval van -e köze vagy sem. Például a probléma talán az, hogy a barátnődnek kevesebb ideje marad rád.
  • Ha a probléma a féltékenység, akkor jó beszélni a helyzetről, hogy együtt megoldhassák.
Bocsánatkérés egy lánytól 1. lépés
Bocsánatkérés egy lánytól 1. lépés

2. lépés Helyezze magát a lány cipőjébe

Minden nehéz vitában empátiára van szükség. Mielőtt a barátnőjével beszélne, álljon meg, és gondolja át a helyzetet az ő oldalán.

  • Például, talán egy volt barátjával beszél, és úgy tűnik, hogy ketten flörtölnek. Bármennyire is fáj neki ez a viselkedés, talán másképp látja.
  • Gondoljon arra, hogyan látja a barátnője a helyzetet: Mutatja -e szeretetét más barátok iránt, nemtől függetlenül? Ha a válasz igen, akkor talán csak így jár.
Bocsánatkérés egy lánytól 12. lépés
Bocsánatkérés egy lánytól 12. lépés

Lépés 3. Tedd papírra gondolataidat

Írj le mindent, amit érzel, és olvasd el, amit írtál, hogy elgondolkodj azon, hogyan fejezd ki magad verbálisan. Komolyabb beszélgetés során nehezebb kifejezni magát: sokat segít, ha előre lejegyez mindent.

Ne írd le szóról szóra, mire gondolsz. Fontos, hogy rugalmas legyél, ne olvass forgatókönyvet, amikor a barátnőddel vitatkozol

Fejezze be a beszélgetést egy lánnyal 6. lépés
Fejezze be a beszélgetést egy lánnyal 6. lépés

4. lépés: Engedje el az elvárásokat, különben csalódott lesz, ha a dolgok ellenkező irányba mennek

Lehetetlen megjósolni a jövőt és tudni, hogy a barátnője hogyan reagál a kérésére, ezért csatlakozzon a beszélgetéshez, és hajlandó meghallgatni!

3 /3 -as módszer: A féltékenység leküzdése

Lógjon a barátnőivel, ha Ön az egyetlen pasi a 3. lépés körül
Lógjon a barátnőivel, ha Ön az egyetlen pasi a 3. lépés körül

1. lépés: Vállalj felelősséget érzéseidért

Az indokolatlan féltékenység a te problémád, nem a barátnődé. Ha nem hűtlen, az a te problémád. Tegyük fel a féltékenységet, és ne hibáztassuk a külső tényezőket.

Légy könyvszerkesztő 3. lépés
Légy könyvszerkesztő 3. lépés

2. lépés Emlékezzen jó tulajdonságaira, mivel a féltékenység gyakran az alacsony önbecsülésből fakad

Amikor féltékenynek érzed magad, emlékezz a jó dolgokra, amiket a világra hozol. Ha szükséges, írjon le mindent papírra.

Ne feledje, miért van a barátnője veled. Azt mondja, szereti a humorodat vagy a személyiségedet? Emlékezz erre, amikor le vagy

Elkap egy csaló partnert 13. lépés
Elkap egy csaló partnert 13. lépés

3. lépés Felmérje a féltékenységet

A féltékeny emberek gyakran bizonytalanok, vagy a múltban olyan problémáik voltak, amelyek hozzájárultak a probléma kialakulásához. Nehéz volt az élet elején kötődni az emberekhez? Elárulták valaha a múltban? A szüleid hűtlenek voltak?

Ha komoly problémák vannak a féltékenységhez, forduljon terapeutahoz

Tizenéves fiúként csökkentse a stresszt 16. lépés
Tizenéves fiúként csökkentse a stresszt 16. lépés

4. lépés: Érzelmeinek egészséges irányítása

Nem a legjobb módja a féltékenység kezelésének, ha követeli a barátnőjét, hogy ne beszéljen valakivel! Vannak más egészségesebb lehetőségek is.

  • Amikor a gondolatok kezdenek uralkodni, térjenek vissza a jelenbe a tudatosság és a légzési technikák segítségével.
  • Próbáljon ki más stresszcsökkentő technikákat, például naplóba írást, edzést vagy filmnézést.
Csökkentse a stresszt felnőtt színezőkönyvekkel 2. lépés
Csökkentse a stresszt felnőtt színezőkönyvekkel 2. lépés

5. lépés: Fejlesszen érdeklődést a kapcsolaton kívül

Nem baj, ha a kapcsolat megszállottja vagy, ha ez az egyetlen dolog az életedben. Erősítse meg barátságát és kapcsolatát a családtagokkal. Fedezzen fel egy új hobbit, és tegyen olyan dolgokat, amelyek segítenek abban, hogy ne csak a barátnője barátságára összpontosítson.

Ajánlott: